【消息】手机辐射伤眼杀精还致癌还能不能好好玩手机了

发布时间：2021-01-03 01:05:51 阅读：次来源：溶氧仪厂家

手机一天比一天智能方便，人对它也一天比一天依赖，对于大部分的年轻人而言，手机简直已经成了我们身体的一部分。为了让我们“放下手机重新做人”，父母长辈们可以说是操碎了心，他们总会在微信群里转发一些“略微”惊悚的文章，比如：

“打电话别总放耳边，手机辐射会致癌！”

“晚上手机总是放床头充电的人注意了，小心变成大胖子！”

“震惊！天天被窝玩手机，少年突然失明！”

“低头族易患颈椎病！总是玩手机的你脖子还好吗？”

······

这年头玩个手机真不容易，伤眼颈椎病不算，还杀精致癌！看完吓得小七赶紧玩了会手机压压惊！这些耸人听闻的说法到底靠谱不？今天我们就来分析分析。

1.手机辐射大，能杀精还致癌？

这一条估计是所有关于手机危害的说法里最吓人的，不仅危害你的身体，还影响传宗接代呢！然而，也就是吓人而已，手机的确有辐射，但微乎其微，并不会有太大的影响，远不如那些不健康的生活习惯对身体影响大！

癌症的发病，其原因往往是多方面的，最主要的比如遗传因素、生活中的不良习惯（如长期抽烟、喝酒、饮食不均衡）、接触致癌物等等，虽然辐射也是其中之一，但能通过国家质检在市面上流通的手机，其辐射一般远远低于致癌的量，所以不必过于担心。

至于手机辐射杀精的说法，这个可能是存在的，但也没有确切的出处，而且以手机的辐射量来说，对精子的影响估计还比不上泡一次温泉呢！另外，男人的“小蝌蚪”是时刻更新的，就算手机辐射能杀精，也仅仅是一时的影响。

2.手机放在枕边充个电，也能让人变胖？

手机要是能开口，估计得仰天大喊三声冤枉！你自己吃那么多还不运动，胖了居然还要怪手机！真是躺着也中枪······

网上这些说法的主要依据，是说手机放在床头充电时会放出“蓝光”，它会影响人体合成调节睡眠的激素——褪黑素，先是降低人的睡眠质量，进而使人的的新陈代谢紊乱，最后导致发胖。

首先要说明的是，所谓的“蓝光”在能发光的电子产品中是普遍存在的（不存在才出鬼了，学过最基础的光学知识就知道蓝光是白光的一部分）。也许熬夜玩手机时，显示屏长时间的照射会对睡眠有一定的影响，但手机在充电状态下，对睡眠的影响几乎可以忽略。

另外，睡眠质量不好对体重的影响并没有网上说的那么大，之所以会长胖，一般情况下最主要的原因还是吃得太多动得太少。

3.躲被窝玩手机真的会瞎？

这里可以肯定的是，经常躲在被窝里玩手机对眼睛有伤害，可要是说会瞎，那就太夸张了！

躲在被窝里玩手机，整个背景处于黑暗状态，一方面人的眼睛对光线会比较敏感，另一方面手机亮着的屏幕会与暗的背景形成强烈的对比，这两种情况都会使人的眼睛更容易疲劳，时间久了难免会对眼睛造成伤害，容易导致近视等眼部问题。至于网上说到的黄斑变性甚至失明，至少现在没有什么直接的证据证明与在被窝看手机有关。

4.低头族易患颈椎病？

写了那么多，终于来了个靠谱的，低头族的确更容易患上颈椎病！

为什么会这样呢？主要的原因是因为玩手机的时候，长时间的低着头，会使人的颈椎附近的肌肉、神经等组织长期紧绷，这种不正常的状态持续久了以后，会使人的颈椎软组织出现损伤，进而加速人的颈椎退变使人患上颈椎病。

其实玩手机不想患颈椎病也不难，只需把手机放到与眼睛平齐的高度，不低头即可，还有就是注意每隔半个小时活动一下脖子，使颈椎得到放松。