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三万斤鱼被热死预防中暑吃什么《新闻》

发布时间:2020-09-15 01:11:28 阅读: 来源:溶氧仪厂家

网导读:近日三万斤鱼被热死的新闻引起了网友的广泛关注,纷纷表示大为震惊!三万斤鱼被热死是怎么回事?高温天气易中暑,我们该吃什么来预防呢?下面一起来看看吧。

三万斤鱼被热死

7月26日8时12分,四川达州气象台再次发布高温橙色预警信号,达州市大部分地区最高气温超过35℃,部分区域最高气温可达38℃以上。一养殖场因为太热鱼塘水滚烫,导致三万斤鱼被热死,损失20多万元。

养殖场的鱼塘四周堆满了刚刚打捞起来的死鱼,据鱼塘主人蒋先生介绍,自己养鱼已有三十年时间,然而这次鱼大面积死亡让他有点措手不及。我从来没死过这么多鱼,这是第一次,就是因为太热了,温度确实太高了,水滚烫,人在里面站一个小时都受不了。

在鱼出现大面积死亡后,村里组织村民帮忙捞鱼,但是因为气温太高,这个过程也没有持续多久,眼睁睁看着鱼死亡,蒋先生试图通过河流抽水来降低水温,但是效果并不明显。据了解,此次鱼死亡3万斤,损失20多万元。

三万斤鱼被热死实在让人匪夷所思,鱼塘主人该有多心疼!随着三伏天的持续高温,鱼和我们都一样难以忍受,那么在高温情况下防中暑吃什么好呢?

预防中暑吃什么?

1、柠檬

夏季暑湿较重,很多人神疲乏力,长时间工作或学习之后往往胃口不佳,喝一杯柠檬泡水,清新酸爽的味道让人精神一振,更可以打开胃口。柠檬富含维生素C,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,平时可多喝热柠檬水来保养身体。

2、绿豆汤

绿豆味甘、性寒,具有清热消暑、利尿消种、润喉止渴及明目降压之功效,对于中暑、咽喉炎、疮疖等有较好疗效。因此,绿豆常被民间用来当作消暑的食品。但绿豆性寒,低血压患者及正逢经期的女性不宜食用。

3、猕猴桃

猕猴桃含有在丰富的维生素C、A、E,叶酸和微量元素钾、镁及食物纤维等营养成分,而热量却很低。这都使猕猴桃能为工作奏快、精神紧张的现代都市人注入生命的活力。另外,猕猴桃中所含的氨基酸,能帮助人体制造激素,减缓衰老。

4、西瓜

西瓜果肉有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效,用来治一切热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎。西瓜是最自然的天然饮料,而且营养丰富,对人体益处多多,但西瓜优点虽然很多,但若大量或长期食用,其副作用也不可轻忽。

5、椰子

椰肉的含油量约为35%,油中的主要成分为月桂酸、棕榈酸、油酸、癸酸、脂肪酸、游离脂肪酸等多种物质。这些物质具有补充机体营养、美容、防治皮肤病的作用。在炎热的夏季,椰汁有清热解暑、生津止渴的功效,而且还能强心、利尿、驱虫、止呕、止泻、消水肿。因此,对于患有脾虚倦怠、食欲不振、四肢乏力的人而言,夏季常吃椰子有提神醒脑的作用。

6、鲜藕汁

鲜藕汁能清热解烦,解渴止呕,若将鲜藕洗净切片,加适量糖,煎汤代茶饮,可以去热消暑,可谓避暑良方。食用莲藕时,要挑选外皮呈黄褐色,肉肥厚而白,如果发黑,有异味,则不宜食用。

7、番茄

番茄含有丰富的番茄红素,番茄煮熟以后,有机酸也跟着跑到水里,吃起来酸味很浓,既生津止渴,又开胃消食。

8、冬瓜

冬瓜味甘性凉,有利尿消肿、清热解毒、清胃降火等功效,很适合在夏季清补;冬瓜含有人体必需的多种微量元素,但不含脂肪,对爱美的瘦身族而言,是夏日减肥的良品,

9、苦瓜

苦瓜味苦、性寒,清暑涤热,明目,可解毒。此外,它的营养价值甚高,维生素C含量丰富,还可以增加血管的通透性,保护心血管,多吃有助降血压及血胆固醇。若苦瓜汁冰过后,更是消暑圣品,若真的怕苦者可加点蜜糖调味。但需注意苦瓜性寒,虚寒体弱者,食用要谨慎。

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