秋季开胃川菜酸菜鱼
发布时间:2020-03-04 16:40:06
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来源:溶氧仪厂家
秋季开胃川菜酸菜鱼
秋季开胃川菜酸菜鱼 美食杰
鲤鱼营养价值高,含有丰富的维生素A、D,有益于钙的吸收,对于干燥的秋季,要想吃鱼,可以做道川菜酸菜鱼,酸酸的鱼肉,香辣美味,搭配一碗米饭,很是下饭。
【秋季开胃川菜酸菜鱼】
主料:鲤鱼1000g、酸菜鱼配料1袋、
辅料:油适量、盐适量、花椒粒一小撮、干辣椒3个、葱花适量、鸡蛋清1个、料酒适量、
步骤:
1.鲤鱼和酸菜鱼配料
2.酸菜鱼配料里的小料包
3.干辣椒去籽剪小段,花椒粒一小撮
4.鲤鱼洗净后,把头部和尾部划一刀(别切断),抽出腥线,两面都如此
秋季开胃川菜酸菜鱼
5.将于剖开(如图),两面都如此
6.撇去大刺
7.斜刀片鱼片
8.将鱼骨剁成段,鱼头、鱼骨放一起备用
秋季开胃川菜酸菜鱼
9.一条鱼片出大概400g的鱼片,加腌鱼料、料酒、1个鸡蛋清拌匀码味
10.起油锅,开中大火将油烧热
11.放入酸菜翻炒约3分钟,再放入调味酱继续翻炒约2分钟
212.倒入适量开水(或高汤),煮约3分钟,放入鱼头、鱼骨熬煮3分钟捞出
秋季开胃川菜酸菜鱼
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