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不良打手机习惯影响大脑当心大脑亚健康

发布时间:2019-12-04 11:14:43 阅读: 来源:溶氧仪厂家

  出门常忘带钥匙,电话朋友常忘词,下班才发现急交的报告没写,甚至一两天后突然想起要说的话或要做的事……你出现过这样的现象吗?我脑子是不是有病了?当接二连三的健忘事发生,影响到生活工作,有人开始心烦意乱起来。医生提醒,常健忘、反应迟钝可能是大脑亚健康,尤其是压力大的白领们要及时调整自己的工作生活。

  反应迟钝可能是大脑亚健康

  你可能脑部亚健康了。正值我国9月16日脑部健康日之际,据专家表示,很多人认为没有脑中风、脑萎缩、老年痴呆症等病症,就代表着大脑是健康的,这是错误的观点。脑部健康不仅仅是没有脑疾病,还要有良好的脑功能。如果你觉得自己反应迟钝、提笔忘字、头晕脑胀、情绪性格改变、注意力下降、工作压力大,那么你的大脑可能是亚健康了,要及时调理身体和生理状态。

不良打手机习惯影响大脑 当心大脑亚健康

  现在很多人都长期处于紧张、焦虑、抑郁、健康、失眠的状态,使大脑提前衰老,或者出现亚健康。诸如健忘的现象,即最常见的大脑出现瞬间的记忆丢失,医学称之为暂时性激励障碍,简单地说就是大脑的思考能力或检索能力暂时出现障碍。虽然暂时的健忘不能称之为提早衰老的标志,但如果常常健忘,且工作或生活长期得不到改善的话,很可能会提前进入老年痴呆症的行列。

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